શ્રી નરેન્દ્રભાઈ મોદીની દિનચર્યા-એમાંથી થોડું શીખવા જેવું......સંકલિત

શ્રી નરેન્દ્રભાઈ મોદીની દિનચર્યા-એમાંથી થોડું શીખવા જેવું........

સંકલિત

કોઈ માણસ સફળ થાય ત્યારે આપણે નસીબ નામની અદ્રશ્ય વસ્તુનેતેની ક્રેડીટ આપતા હોઈએ છીએ

પણ તેનું સમર્પણ અને હાડવર્કિંગઆપને નથી દેખાતું.

-તમનો સુવાનો સમય ગમે તે હોય ઉઠવાનો સમય ફિક્સ છે સવારે4.45 વાગે,

- રોજ સવારે ૩૦ મિનીટમાં તેમના દૈનિકકાર્ય પૂર્ણ કરી ( ટોઇલેટમાંમુખ્ય પેપર વાંચી લે છે )

૩૦ મિનીટ કસરત કરે છે અને તે સમયેઆગાઉના દિવસે દુનિયા ભરની ન્યુઝ ચેનલમાં ભારત અને

ભાજપનેલાગુ પડતા સમાચારનું રેકોડીંગ સાંભળી લે છે.

- 10 મિનીટ મંદિર સામે બેસી ધ્યાનધરે છે
.
– એક કપ ચાય સાથે કોઈ જ નાસ્તો લેતા નથી.

- ૬ .૧૫ની આસપાસ એક સરકારી વિભાગ તેમનાં ઘરમાં મીટીંગરૂમમાં પ્રેજન્ટેશન માટે તૈયાર જ હોય છે.

- ૭ થી ૯ તેમના ઘરે આવેલ મહત્વની ફાઈલો ચેક કરે છે. તથાતેમના માતૃશ્રીને ફોન કરી

ખબર અંતર પૂછે છે

 ( ભારતનાવડાપ્રધાનને મા માટે સમય છે. આપને ?)

- ૯ વાગે ગાજર અથવા અન્ય સલાડનો નાસ્તો કરે છે તથા પંચામૃતપીણું પીવે છે

( રેસીપી – 20 ml મધ , 10 ml દેશી ગાયનું ઘી, તથાફુદીના, તુલસી અને લીમડાના

મોરનું મિક્સ જ્યુસ અને એક લીંબુ )

- ૯.૧૫ કાર્યાલય પર પહોંચી મહત્વની મીટીંગો પતાવે છે.

- બપોરે જમવામાં ૫ જ વસ્તુ લે છે ( ગુજરાતી રોટલી, શાક,દાળ, સલાડ, છાશ )

- સાંજના ૪ વાગે દુધ વગરની લીંબુ ચાય

- સાંજે ૬ વાગે ખીચડી અને દૂધનું ભોજન

- રાત્રે ૯ વાગે દેશી ગાયનું દૂધ એક ગ્લાસ સુંઠ નાખી,

- મુખવાસમાં કાયમ લીંબુ મારી નાખેલો શેકેલો અજમો, ( તેનાથીવાયુ ન થાય )

- ૯ થી ૯.૩૦ ચાલે છે, સાથે એક વિષયના જાણકારને રાખી તેનીસાથે ચર્ચા કરે છે.

- ૯.૩૦ થી ૧૦ સોશ્યલ મીડિયા તથા સિલેક્ટેડ પત્રોના જવાબ આપેછે.

નરેન્દ્રભાઈએ જિંદગીમાં ક્યારે ય:

- સોફ્ટ ડ્રીંક પીધું નથી કે ફાસ્ટ ફૂડ ખાધું નથી.

- ભારતના ૪૦૦ જીલ્લાનો તેમણે પ્રવાસ કરેલો છે.

- તેઓ ગુજરાતથી દિલ્લી ગયા ત્યારે માત્ર બેજ વસ્તુ સાથે લઇ ગયા:

એક કબાટ કપડા અને ૬ કબાટ પુસ્તકો

- તેઓ આટલા સતત પ્રવાસ દરમ્યાન રાત્રી વસો કાયમ કોઈ સંતસાથે આશ્રમમાં કે કોઈ નાના કાર્યકરને ઘેર રોકાતા હોટલમાં ક્યારેયનહિ, વડનગરની લાઈબ્રેરી ના તમામ પુસ્તકો તેમણે વાંચી નાખ્યાહતાં.

- તેઓ કોઈ પણ પ્રસંગે અંગત ભેટ આપે તો તે પુસ્તક જ હોય.છેલ્લા એક દાયકાથી ગુજરાતમાં નવ વિવાહીતો ને સીહ્પુરુષ પુસ્તકભેટમાં આપતા.

આજે ભારતના વડાપ્રધાન તરીકે સહુને તેઓ ભગવદગીતા ભેટ આપે છે.

- તેઓ ટુથ બ્રસ નહિ પણ કરંજનું દાતણ કરે છે.

- તેમના રસોડામાં મીઠાંને બદલે સિંધાલુણ વપરાય છે.

- પ્રવાસ દરમ્યાન ફાઈલો તથા ચર્ચા કરાવવા વાળા મંત્રી, અધિકારીસતત સાથે હોય છે.

- 64 વર્ષની ઉમરે સીડી ઉતરતા તેઓ ક્યારેય રેલીંગ નથી પકડતા,

- એક દિવસની 19 સભાઓ તેમણે કરેલી છે.

- આંખ કાયમ ત્રિફલાના પાણીથી ધોવે છે .

( હરડે, બહેડે, આમળાઆખા રાત્રે પલાળી સવારે તેનું પાણી )

- ગુજરાતના મુખ્ય મંત્રી હતાં ત્યારે એક વાર સ્વાઈન ફ્લુ સમયે અનેએક વાર દાઢના દુખાવા સમયે જ ડોક્ટરની તેમણે જરૂર પડી હતી.

- વડાપ્રધાન બન્યા બાદ પણ ગુજરાત ભાજપના કાર્યકરોને દુખ:દપ્રસંગે સાંત્વના પાઠવવા

જરૂર ફોન કરે છે.

( મોટા બન્યા બાદ ભૂલાયનહિ, ભાઈ…તે શીખો )

- તેમના અંગત સ્ટાફના તમામ દીકરા દીકરીનું એજ્યકેશન સ્ટેટસતેમને ખબર હોય છે .

અને તેનું ફોલોપ રાખે છે

( સમાજ સેવામાંઅંગત લોકો બાદ ના થઇ જાય તે શીખો )

WHAT A CO-INCIDANCE !

Thanks- Dhiren  

 

Share this:

જાતીય જીવનમાં આહારોનો અદભુત કાર્યઃ &છેતરપિંડી કોને કહેવાય?

જાતીય જીવનમાં આહારોનો અદભુત કાર્યઃ જાતીય જીવનમાં આહારોનો અદભુત કાર્યઃ લસણ અનેક ઔષધીય ગુણોથી ભરપૂર લસણ કે જેમાં ભરપૂર કામોત્તેજના વધારનારા અનેક તત્ત્વો રહેલાં છે.લસણને સેકસ બૂસ્ટર ગણાય છે. લસણનો ખાવામાં દરરોજ ઉપયોગથી તમારા જાતીય પરાક્રમમાં અદભુત સહાયક નિવડી શકે છે. ગર્ભાવસ્થા બાદ સામાન્ય રીતે સ્ત્રીઓએ આ સમસ્યાનો સામનો કરવો પડે છે. આવામાં દરેક માતા ઇચ્છે છે તે તેને કોઇ રીતે સ્ટ્રેચ માર્કમાંથી છુટકારો મળી જાય. જો તમારા શરીર પર પણ સ્ટ્રેચ માર્ક પડી ગયા છે તો લસણ ટ્રાય કરો. તે સ્ટ્રેચ માર્ક દૂર કરવામાં મદદ કરે છે. શાકભાજી ગો ગ્રીન એટલે કે લીલાં પાંદળાવાળા શાકભાજીનો ઉપયોગ કરો. લીલા પાંદડાવાળા શાકભાજી જાતીય લાભ માટે એકદમ યોગ્ય છે.આનો ઉપયોગ કરવાથી  સ્ત્રીઓના હોર્મોનને સંતોલન આપે છે. જેના કારણે જાતીય જીવનનો પૂરો લાભ ઉઠાવી શકે છે. લીલાં શાકભાજીમાં ભરપૂર માત્રામા વિટામીન તેમજ પુષ્કળ પ્રમાણમાં ખનીજ દ્વવ્યો હોવાથી આપના જીવનના જાતીય સમસ્યાને લગતા તમામ પ્રશ્નો ચપટી વગાડતા ઉકેલી શકે છે. સુકોમેવો સુકામેવામાં ભરપૂર પ્રમાણમાં ઉર્જા રહેલી હોવાથી તેનો બને તેટલો વધુ ઉપયોગ કરો.બદામ, અખરોટ,મગફળી,પિસ્તા,તેમજ અંજીરને નિયમિત રીતે ઉપયોગમાં લેવાથી જાતીય શક્તિમાં ચમત્કારિક પરિણામ મળી શકે છે.શિયાળાની મોસમમાં સુકોમેવો ખાવાથી શરીર અને સ્વાસ્થ્ય બંને માટે ફાયદાકારક છે. ડ્રાઈફ્રુટ્સમાં પ્રોટીન, ફાઈબર, ફોલિક એસિડ, વિટામીન ઈ, વિટામીન બી-6 અને ખનિજ પદાર્થની ભરપુર માત્રા હોય છે કોળું પ્રજનન શક્તિ વધારનારા આહાર તરીકે કોળુ, સોયાબિન,સૂર્યમુખીનાં બીજ આ તમામ જાતીયભોગને વધારનારા હોર્મોનમાં સુધારો કરનારા મિત્રો સમાન છે. કોળું ઝિંક તત્વથી ભરપૂર હોવાથી સેકસ ડ્રાઈવનું કામ કરે છે. આનું સંશોધન દિલ્હી સ્થિત એક ન્યૂટ્રીશને હાથ ધર્યું હતું. દરિયાઈ ખોરાક દરિયાઈ ખોરાકમાં માછલી, જીંગા તેમજ કરચલા ગણી શકાય છે. જેમાં પુષ્કળ પ્રમાણમાં જાતીયતાને ઉત્તેજનારા તત્વો રહેલા હોવાથી આને નિત્ય ભોજનમાં સામેલ કરી શકાય. તમને તાજગી આ દરિયાઈ ખોરાકમાંથી મળી શકે છે. તમારા આંતરિક અવયવોને વ્યવસ્થિત રીતે ચલાવવા માટે આનો ઉપયોગ કરી શકાય. ફળ-ફળાદી જાતીય જીવનમાં આંનદની હેલી વરસાવવાની ઈચ્છા હોય તો નિત્ય જેમાં વિટામીન-સી રહેલાં છે તેવાં ફળ-ફળાદીનો ખૂબ ઉપયોગ કરો.જાતીય અંગોની યોગ્ય માવજત માટે વિટામીન -સીની અત્યંત જરૂર હોય છે. જે આવા ફળોમાંછી પૂરતા પ્રમાણમાં મળી રહે છે.ખાસ કરીને સ્ટ્રોબેરીનો ઉપયોગ કરવો હિતાવહ છે. ગરમ મસાલા યોગ્ય મરી-મસાલાના ઉપયોગથી આપના ભોજનની થાળી જ સુંદર લાગતી નથી પરંતુ આપના શયનકક્ષને પણ ગરમ કરી શકે છે મતલબ કે જાતીય શક્તિને વધારે છે.આદુ, લીલાં મરચાં,લાલ સુક્કુ મરચું આ તમામ ગરમ મશાલા શરીરમાં લોહી સંચારને વધારે છે જેનાં કારણે આપના જાતીય જીવનમાં પણ શક્તિ સંચાર થાય છે. ડાર્ક ચોકલેટ ચોકલેટને પસંદ કરવા માટે વધુ એક કારણ જડ્યુ છે. અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે ડાર્ક ચોકલેટની વેરાઈટીઝના કારણે જાતીય જીવનમાં સંતોષ મળી શકે છે.ચોકલેટમાં રહેલાં તત્વોને કારણે તમારા રિલેક્સેશનમાં વધારો થાય છે. હોર્મોનમાં સુધારાના કારણે જાતીય ઈચ્છામાં વધારો થતો હોય છે. હવેથી ચોકલેટ ખાવા માટે આ એક મઝાનું કારણે છે. કેળાં કેળાંને જાતીય ખોરાક તરીકે યુગોથી માન્યતા મળેલી છે.કેળામાં રહેલી વિટામીન બીના કારણે શયનકક્ષમાં તમને સહનશક્તિ અને ઉત્તેજના આપે છે.કેળાને લીધે તમારા શરીરમાં જાતીય હોર્મોનનું ઉત્પાદન થાય છે જેને લીધે ટેસ્ટોસટેરોનમાં અદભુત વધરો કરે છે. સંશોધકો ત્યાં સુધી કહે છે કે સેકસ કરવાના થોડા કલાક પહેલાં કેળાનું સેવન કરવાથી તમારા પર્ફોમન્સમાં સુધારો જણાય છે. ઓલિવ ઓઈલ મહિલાઓની પરાકાષ્ઠાને લગતી સમસ્યાનો એક માત્ર ઉકેલ ઓલિવ ઓઈલમાં રહેલો છે. ઓલિવ ઓઈલના કારણે મહિલાઓના હોર્મોનમાં વધારો થતો જોવા મળે છે.આના કારણે જાતીય આનંદમાં અત્યંત વધારો થતો જોવા મળે છે.

છેતરપિંડી કોને કહેવાય?  * કપટને.  * હોય કંઈક અને કહેવું કંઈક.  * બતાવવું કંઈક અને આપવું કંઈક.  * બોલવું કંઈક અને આચરવું કંઈક.